استخدم زيوت العلاج العطري في الداخل للاستمتاع برائحة الطبيعة وتجربتها. إذن ، كيف يجب استخدام البخور ، وما هي الزيوت العطرية الأكثر ملاءمة للبخور المنزلي؟ تشمل أنواع الزيوت الأساسية المستخدمة بشكل شائع للبخور الداخلي زيت اللافندر الأساسي ، وزيت الورد الأساسي ، وزيت عشبة الليمون العطري ، وزيت النعناع الأساسي ، وزيت الأوكالبتوس الأساسي ، وزيت البرتقال الحلو ، وزيت الليمون العطري ، إلخ.
1 ، زيت اللافندر الأساسي:يحتوي زيت اللافندر الأساسي على مجموعة واسعة من الاستخدامات ، وله تأثيرات مهدئة ، ومهدئة ، ومتوازنة ، ويمكن أن يساعد أيضًا على النوم.
2. زيت الورد العطري:إنه زيت أساسي مناسب جدًا للاستخدام في غرفة النوم.3- زيت يلانج يلانج العطري:يمكن أن يخفف زيت الإيلنغ الأساسي من التوتر العصبي ، ويهدئ من مشاعر القلق ، ويجعل الناس يرتاحون ويهدئون.4. زيت البرغموت العطري:أفضل خيار لتهدئة القلق والاكتئاب والتوتر العقلي ؛ يمكن أن يساعد الناس على الاسترخاء.5. زيت البرتقال الحلو الأساسي:البرتقال الحلو هو أحد الزيوت الأساسية القليلة التي ثبت أن لها تأثير مهدئ. يمكن لزيت البرتقال الحلو الأساسي برائحة البرتقال الحلو أن يهدئ الأعصاب ويقلل من التوتر ويحافظ على المتعة الجسدية والعقلية ويزيد من الحيوية. تخفيف التوتر والضغط وتحسين الأرق الناجم عن القلق.
زيوت عطرية يمكن اختيارها للبخور في غرفة المعيشة والأماكن العامة
1. زيت الليمون العطري:مع نكهة غريبة ، له تأثير تنشيط الروح والقضاء على التعب. كما أن تأثير إزالة الروائح الكريهة ممتاز في الصيف.2. زيت النعناع العطري:زيت النعناع العطري بارد ومنعش ، إنه أفضل زيت عطري منعش ؛ يمكن أن يزيل الروائح الكريهة ، مناسب للاستخدام الصيفي ، غير مناسب لغرفة النوم.3. زيت الكافور العطري:يعمل زيت الكافور الأساسي على تنقية الهواء وهو مفيد جدًا في حالات الانزعاج التنفسي الناتج عن نزلات البرد ، ومناسب بشكل خاص للأماكن التي يعيش فيها كبار السن والأطفال.4. زيت الليمون العطري:زيت الليمون العطري مُجدد ويساعد على تصفية الذهن. هو عامل طبيعي مضاد للبكتيريا ، ومناسب للاستخدام الصيفي.
إذا لم تتعرض أبدًا للعلاج بالروائح ، فيمكنك اختيار 2-3 الزيوت الأساسية عندما يتعلق الأمر باختيار الزيوت الأساسية. إذا لم يكن لديك أي دليل ، فهناك أنواع شائعة بشكل عام مثل زيت اللافندر الأساسي وزيت البرغموت الأساسي وزيت البرتقال الحلو. هذه الزيوت العطرية رخيصة نسبيًا وسيحب معظم الناس رائحتها.
